Oferta
1. Respect Your Feminine Energy
Kompleksowy i indywidualnie dopasowany program treningowy dla każdej kobiety, zaprojektowany, by podkreślić kobiece atuty i pomóc w osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Oferta skierowana do Pań w każdym wieku, obejmująca m.in. wyszczuplenie sylwetki, redukcję tkanki tłuszczowej, podkreślenie talii oraz ujędrnienie pośladków.
2. Respect Your Aesthetics
Program skoncentrowany na kształtowaniu męskiej sylwetki poprzez podkreślenie, rozbudowanie i wyeksponowanie konkretnych partii mięśniowych. Stawiamy nacisk na modelowanie estetycznej, proporcjonalnej sylwetki, harmonijny rozwój muskulatury oraz optymalną kompozycję ciała.
3. Respect Your Endurance/Motor Skills
Program ukierunkowany na kształtowanie i rozwój podstawowych (i nie tylko) cech motorycznych. Trening oparty na zmiennych, wielostawowych ruchach o wysokiej intensywności, idealny dla sportowców sportów walki oraz osób trenujących sporty ekstremalne, które chcą poprawić swoją siłę, wytrzymałość i kondycję. Trening łączy elementy gimnastyki, lekkiej atletyki oraz trójboju i dwuboju olimpijskiego.
4. Respect Your Functionality
Celem tego programu jest poprawa ogólnej sprawności potrzebnej w codziennym życiu. Trening angażuje wszystkie partie mięśniowe, przygotowując ciało do wykonywania różnorodnych czynności. Efekty takiej aktywności są długotrwałe i imponujące. Regularne ćwiczenia przynoszą korzyści, takie jak: poprawa wydolności organizmu, wzmocnienie układu mięśniowego, lepsza koordynacja ruchowa, poprawa stabilności stawów oraz redukcja tkanki tłuszczowej.
5. Respect Your Mobility
Trening skupiający się na zwiększaniu lub poprawie zakresu ruchu w konkretnych stawach i płaszczyznach. Skupiamy się na zwiększeniu zdolności do wykonywania ruchu dzięki współpracy układu nerwowego oraz mięśniowo-szkieletowego.
Cennik:
- 1 trening w tyg -> 180 pln
- 2 treningi w tyg -> 160 pln (za trening)
- 3 /i więcej -> 140 pln (za trening)
- pakiet 10 treningów -> 1400 pln